Śniadanie: dieta podstawowa herbata czarna b/c -250ml, bułka graham-100g (gluten), margaryna 60% tł 10 g, pasztet drobiowy 40 g (jaja, gluten, seler), serek wiejski 40 g (mleko), sałata rzymska 20 g, ogórek świeży b/s 80 g

Śniadanie: dieta z ograniczeniem łatwoprzyswajalnych węglowodanów herbata czarna b/c -250ml, bułka graham-100g (gluten), margaryna 60% tł 10 g, pasztet drobiowy 40 g (jaja, gluten, seler), serek wiejski 40 g (mleko), sałata rzymska 20 g, ogórek świeży b/s 80 g

Obiad: dieta podstawowa kompot owocowy b/c 250ml, ogórkowa z ziemniakami 400 ml, (mleko, seler), sos boloński z mięsem drobiowym 150 g, (gluten), makaron pełnoziarnisty 200 g (jaja,gluten), mix warzyw gotowanych (marchew, kalafior, brokuł) 150 g

Obiad: dieta z ograniczeniem łatwoprzyswajalnych węglowodanów kompot owocowy b/c 250ml, ogórkowa z ziemniakami 400 ml, (mleko, seler), sos boloński z mięsem drobiowym 150 g, (gluten), makaron pełnoziarnisty 200 g (jaja,gluten), mix warzyw gotowanych (marchew, kalafior, brokuł) 150 g

Śniadanie: dieta podstawowa herbata czarna b/c -250ml, chleb graham-70g (sezam, gluten), chleb pszenny - 30g (gluten) margaryna 60 % tł. 10 g, pasztet drobiowy 40g (seler, gluten, jaja), pasta z twarogu i papryki 40 g (mleko), szpinak liście 10 g, ogórek konserwowy 80 g (gorczyca)

Śniadanie: dieta z ograniczeniem łatwoprzyswajalnych węglowodanów herbata czarna b/c -250ml, chleb graham-70g (sezam, gluten), chleb pszenny - 30g (gluten) margaryna 60 % tł. 10 g, pasztet drobiowy 40g (seler, gluten, jaja), pasta z twarogu i papryki 40 g (mleko), szpinak liście 10 g, ogórek konserwowy 80 g (gorczyca)

Obiad: dieta podstawowa kompot owocowy b/c 250ml, koperkowa z ryżem 400 ml, (seler, mleko), klopsiki drobiowe 80 g (gluten, jaja), sos jarzynowy 50 ml (mleko, gluten, seler), ziemniaki gotowane z kop. 200 g, surówka z marchwi i jabłka 150 g

Obiad: dieta z ograniczeniem łatwoprzyswajalnych węglowodanów kompot owocowy b/c 250ml, koperkowa z ryżem 400 ml, (seler, mleko), klopsiki drobiowe 80 g (gluten, jaja), sos jarzynowy 50 ml (mleko, gluten, seler), ziemniaki gotowane z kop. 200 g, surówka z marchwi i jabłka 150 g

Śniadanie: dieta podstawowa herbata czarna b/c -250m, bułka graham-100g (gluten), margaryna 60% tł - 10g, pasta z włoszczyzny z koncentratem pomidorowym 50 g (seler), wędlina z indyka 30 g (soja), mix sałat 10 g, ogórek świeży b/s 80 g

Śniadanie: dieta z ograniczeniem łatwoprzyswajalnych węglowodanów herbata czarna b/c -250m, bułka graham-100g (gluten), margaryna 60% tł - 10g, pasta z włoszczyzny z koncentratem pomidorowym 50 g (seler), wędlina z indyka 30 g (soja), mix sałat 10 g, ogórek świeży b/s 80 g

Obiad: dieta podstawowa kompot owocowy b/c 250 ml, pieczarkowa z makaronem 400 ml (seler, gluten, jaja, mleko), filet z kurczaka zapiekany z brokułem, papryką i mozzarellą 120 g (gluten, mleko), sos pomidorowy 50 ml (gluten, mleko), ziemniaki gotowane z koperkiem 200 g, buraczki gotowane 150 g

Obiad: dieta z ograniczeniem łatwoprzyswajalnych węglowodanów kompot owocowy b/c 250 ml, pieczarkowa z makaronem 400 ml (seler, gluten, jaja, mleko), filet z kurczaka zapiekany z brokułem, papryką i mozzarellą 120 g (gluten, mleko), sos pomidorowy 50 ml (gluten, mleko), ziemniaki gotowane z koperkiem 200 g, buraczki gotowane 150 g

Śniadanie: dieta podstawowa herbata czarna b/c -250ml, chleb graham - 70g (gluten, sezam), chleb pszenny – 30 (gluten), margaryna 60% tł - 10g, wędlina z kurczaka 30 g (soja), hummus 50 g (sezam), szpinak liście 10 g, rzodkiew biała 80 g

Śniadanie: dieta z ograniczeniem łatwoprzyswajalnych węglowodanów herbata czarna b/c -250ml, chleb graham - 100g (gluten, sezam), margaryna 60% tł - 10g, wędlina z kurczaka 30 g (soja), hummus 50 g (sezam), szpinak liście 10 g, rzodkiew biała 80 g

Obiad: dieta podstawowa kompot owocowy b/c 250 ml, zupa krem z brokuła z groszkiem ptysiowym 400ml (mleko, seler, gluten), ryż brązowy zapiekany z jabłkami i cynamonem 350 g (mleko), mus truskawkowy z słodzikiem 100 ml (mleko)

Obiad: dieta z ograniczeniem łatwoprzyswajalnych węglowodanów kompot owocowy b/c 250 ml, zupa krem z brokuła z groszkiem ptysiowym 400ml (mleko, seler, gluten), ryż brązowy zapiekany z jabłkami i cynamonem 350 g (mleko), mus truskawkowy z słodzikiem 100 ml (mleko)

Śniadanie: dieta podstawowa herbata czarna b/c -250ml, bułka graham-100g (gluten), margaryna 60% tł -10g, jajko gotowane 1 szt 50 g (jaja), sos jogurtowo – koperkowy 20 g (mleko), schab pieczony 30 g (soja), sałatka z pomidorów i cebuli z koperkiem 100g

Śniadanie: dieta z ograniczeniem łatwoprzyswajalnych węglowodanów herbata czarna b/c -250ml, bułka graham-100g (gluten), margaryna 60% tł -10g, jajko gotowane 1 szt 50 g (jaja), sos jogurtowo – koperkowy 20 g (mleko), schab pieczony 30 g (soja), sałatka z pomidorów i cebuli z koperkiem 100g

Obiad: dieta podstawowa kompot owocowy b/c 250ml, selerowa z ziemniakami 400 m, (seler, mleko), gulasz z indyka 150 g (gluten), kasza jęczmienna 200 g (gluten), colesław z czerwonej kapusty 150 g (mleko)

Obiad: dieta z ograniczeniem łatwoprzyswajalnych węglowodanów kompot owocowy b/c 250ml, selerowa z ziemniakami 400 m, (seler, mleko), gulasz z indyka 150 g (gluten), kasza jęczmienna 200 g (gluten), colesław z czerwonej kapusty 150 g (mleko)